Funderingar 2013!

Gomorron!

Nu har vi några dagar kvar på 2013 års andra vecka......har vi nyårslöften eller har vi små andra mål kanske...jag har definitivt inga nyårslöften, har haft men längesedan! Tycker visst att man ska reflektera och bestämma sig för saker men det ska för min del vara småmål, kanske månad för månad, kanske en viktig företeelse eller sak som ska bli en röd tråd för hela året men infalla bara då och då!

I alla fall så vill jag ha mer musik i mitt liv 2013, både hemma och in real...älskar musik och har en dotter som gör det också, det märks redan! Vi dansar och sjunger därhemma och tokar oss och har jättekul till musik, musiken kommer också in i en annat litet delmål som är att röra på sig, älskar att röra på mig utomhus  med promenader och löpning och gärna då med inspirerande musik i öronen, peppar nåt otroligt tycker jag men ibland vill jag bara höra träden susa eller fåglarna sjunga också för den delen!

Så, det var två små delmål, mer musik och mer frisk luft och motion, kärleksfulla och mycket viktiga mål! Och just kärleksfull är också ett litet mål som jag vill ha med, kärleksfull mot mig själv....vilket inte alls är egoistiskt för det tycker jag alla ska vara och i så fall så har vi ju det alla.......:-)
Att vara kärleksfull mot mig själv kan vara att jag tar ett härligt olivbad en kväll när jag är lite frusen, att jag sätter mig med en tekopp och läser en bra bok, att jag tar mig tid att lyssna på en energigivande eller avslappnande meditation, att jag yogar en stund, en rask och härlig promenad förstås mm mm mm mm, hu vad listan skulle kunna göras lång, finns mycket man kan göra för att vara kärleksfull mot sig själv :-)