....för har man täckbyxor och Tenson-jacka och tar en powerwalk ner till jobbet så blir man ändå svettig fast termometern kanske får en och annan att vilja stanna inne, skönt var det i alla fall och förstås med musik i öronen!
Idag hoppas vi på en såhär stor, glad sol till det vackra vintervädret, tjohooo:-)
Dagens träning
Powerwalt till och från jobbet cirka 35-40 minuter sammanlagt och lite magövningar hemma!
Dagens mat
Idag ska vi lyxa till det och käka stekt falukorv och stuvade makaroner.....får se om jag hänger med på det eller om det blir en laxfilé med sallad och kokta grönsaker, blir såååå sötsugen och även uppblåst i magen av kolhydrater så det är inte värt det!
Dagens namn
Idag har Viktor namnsdag, grattis till Dig!!!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar